Welkom bij opeenlijnyoga!

Ontspannen in de inspanning. Samen doen we assenas die ons ontspannen, energie geven, flexibel en sterk maken. Deze combinatie zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel zit. Zowel letterlijk als figuurlijk.

Iedereen moet een fijne les hebben, ongeacht blessures en / of niveau. Dat houdt in dat ik kijk naar hoe je de les inkomt en naargelang stemming en gesteldheid bepaal ik de les. Kortom: maatwerk in elke les!

 

Waarbij ondersteunt yoga?                                         

- Stress                                                                                                           

- Slecht slapen                                                                                     

- Onrust in je hoofd                                                                              

- Stijf lichaam                                                                                        

- Slap fysiek lichaam                                                                           

- Kwaaltjes                                                                                             

- Piekeren                                                                                             

- Onzekerheid                                                                                       

- Burn-out of herstellende van        

                                                                                                                 

Yoga brengt jou:

- Meer rust in je hoofd en lichaam

- Meer energie

- Middel tegen slapeloosheid

- Makkelijker ontspannen

- Soepeler en sterker lichaam

- Gezondere organen

- Meer zelfvertrouwen

- Beter luisteren naar je lichaam en intuïtie 

 

Yoga is voor alle leeftijden. Voor wie maar zin heeft! Ben jij tussen de tien en honderd jaar? Kom langs voor een gratis proefles! Meld je aan via de button "aanmelden". 

Rating: 4.1428571428571 sterren
28 stemmen